Cryolypolyse : J'ai Gelé Mes Graisses à -13°C : Voici Ce Qui s'est Vraiment Passé

Si tu cherches des témoignages, avis sur la cryolipolyse et que tu es curieuse de savoir si cette méthode peut vraiment t'aider à te débarrasser de ce petit bourrelet tenace qui s'accroche désespérément à ton corps malgré tous tes efforts, que ce soit par le sport ou la nutrition, tu es au bon endroit ! CAR J'AI TESTÉ CETTE MÉTHODE, et bien sûr, je vais tout te raconter. Après avoir été complexée par un bourrelet au niveau des hanches qui ne voulait absolument pas partir, même avec du sport, j'ai décidé de tester la cryolipolyse. Et bien sûr, je partage avec toi mon expérience complète.

Pourquoi j'ai décidé de tester la cryolipolyse ?

Si tu ne le sais pas, je suis coach sportif. AH BON ? Même les coachs ont des complexes ? OF COURSE !

Bref, après avoir été complexée par un bourrelet au niveau des hanches qui ne voulait absolument pas partir, même avec du sport AVANT ma grossesse (je ne suis pas une grande fan des hanches prononcées, mais que veux-tu, la vie a décidé de m'offrir un peu de Kim Kardashian). J'ai décidé de m'en débarrasser (de mon bourrelet au niveau des hanches, pas de Kim) et de tester la cryolipolyse.

Je l'ai fait après ma première grossesse, car, comme si cela ne me dérangeait pas déjà suffisamment, le bourrelet s'est AMPLIFIÉ en post-grossesse. Je suis assez patiente d'habitude, mais là, je ne pouvais pas faire de reprise sportive trop intensive. De toute façon, je savais déjà qu'ils n'étaient pas voués à disparaître. Donc, la vie m'a envoyé un signe, ou plutôt j'ai provoqué le destin en faisant des recherches scientifiques pour trouver une méthode qui marche. Oui, quand le sport marche, on le dit, mais si ça ne marche pas, on le dit aussi. Et l'objectif n'était pas de s'amaigrir à tout prix pour ce foutu bourrelet graisseux. Mais bref, je m'égare...

Lors de mes recherches, j'ai trouvé des articles très prometteurs sur la cryolipolyse, cette méthode qui promet de geler les graisses et de les faire disparaître. Oui, GELER jusqu'à -13 degrés. Et comme on n'est pas très attaché à nos bourrelets, ça me paraissait être un bon deal ! Surtout que les résultats disent que ça fonctionne à 80 % ( d'après les études scientifiques, je te dirais après si elles sont vraies)

Comment fonctionne la cryolipolyse ?

La cryolipolyse, c'est une méthode non-invasive qui utilise le froid pour détruire les cellules graisseuses localisées. En gros, on applique du froid intense sur la zone ciblée (pour moi, c'était les hanches), ce qui cristallise les cellules graisseuses. Une fois cristallisées, ces cellules sont naturellement éliminées par le corps au fil des semaines. Comme ça, oui, comme par magie. Enfin, au fil des semaines... ça prend 3 mois quand même. Cette méthode repose sur la sensibilité des cellules graisseuses au froid. Les adipocytes, ou cellules graisseuses, sont plus vulnérables au froid que d'autres types de cellules, comme les cellules de la peau ou des muscles. Lorsqu'elles sont exposées à des températures très basses, les cellules graisseuses se cristallisent et entrent dans un processus appelé apoptose, une forme de mort cellulaire programmée ( Oui à moooort le bourrelet). Et normalement il est censé NE JAMAIS REVENIR. Et toi et moi c'est ce qu'on veut n'est ce pas ? En moyenne, une seule séance peut réduire la graisse dans la zone traitée de 20 à 25 %. Toutefois, les résultats varient en fonction de l'épaisseur de la couche de graisse, de la zone traitée et de la réponse individuelle du patient. Donc on croise les doigts pour être dans les 25 %.

Cryolipolyse, comment ça marche ? à quel prix ?

Avant de me lancer, j'ai fait pas mal de recherches. J'ai découvert que cette procédure est proposée un peu partout : en institut, chez des médecins, avec des prix totalement différents. On parle de 100 € chez certains médecins, jusqu'à 1400 € pour les hanches (à Paris). C'est chèèèèère, surtout si ça ne marche pas. MAIS voilà pourquoi tu ne dois pas te tourner vers les fameuses esthéticiennes à 100 €. Si tu as lu mon article sur le lifting colombien, tu sais que je suis très fouineuse et que je creuse au fond des choses pour obtenir de bonnes informations. Il se trouve que, normalement, légalement en France, les esthéticiennes n'ont pas le droit de posséder des machines qui gèlent en dessous de 1 degré. Or, les études scientifiques qui montrent que la cryolipolyse fonctionne parlent de -13 degrés. De plus, la plupart des machines utilisées ne sont pas aux normes européennes, et tu risques de brûler ton bourrelet. Donc, en plus de ne pas le faire disparaître, il va se voir encore plus avec une marque de brûlure. Alors, laisse tomber cette sombre histoire de machine non réglementée ou de machine qui vont juste geler ton compte en banque à -1 degré.

C'est pourquoi j'ai opté pour un médecin esthétique, équipé de machines réglementées qui descendent jusqu'à -13 degrés. (Ce n'est pas une publicité, je ne citerai pas le nom, c'est juste un retour d'expérience.)

Mon expérience avec la cryolypolyse

Le jour J, j'ai eu droit à une consultation pour déterminer si j'étais une bonne candidate (spoiler : si tu es en obésité ou si tu as une mauvaise hygiène de vie, ça risque de ne pas fonctionner, mais genre pas fonctionner DU TOUT). Donc, il a mesuré mon bourrelet, il a dessiné dessus, et il m'a dit que j'étais un peu dans l'abus, qu'il n'y avait rien du tout (en gros, il n'était pas chaud pour le faire), mais moi, JE LE VOIS, donc je lui ai dit que je veux le faire QUAND MÊME.

Ensuite, on m'a expliqué le déroulé de la séance.

Le MÉDECIN a commencé par appliquer un gel protecteur, ce gel sert à protéger la peau des effets du froid et à assurer une bonne transmission du froid aux tissus graisseux sous-jacents. Par-dessus, on applique souvent une fine membrane ou un tissu pour éviter tout contact direct entre la peau et les plaques de l'appareil. Ensuite, les fameuses plaques de cryolipolyse ont été posées sur mes hanches.

La première minute, j'ai ressenti une sensation de froid intense, désagréable. J'ai appuyé sur le bouton pour le rappeler ( Le médecin, au cas où il avait une dent contre moi : (HEY HO, ÇA BRÛLE, C'EST NORMAL ?), et il m'a expliqué que "oui, le très froid brûle", Ah d'accord ! Donc c'est normal ouuuf. Mais très vite, je n'ai plus rien senti au bout de 3 minutes environ. J'ai pu arrêter le drama et, pendant l'heure suivante, je me suis détendue en regardant un film. La procédure dure entre 60 et 90 minutes selon les zones.

Et après la séance de cryolypolyse ?

Après la procédure, le médecin est revenu pour masser la zone traitée. VIGOUREUSEMENT. Il doit masser VIGOUREUSEMENT. Ne pars pas sans ton masssage ! Et là, accroche-toi bien : c'était TRÈS douloureux ! Ce massage est pourtant essentiel pour bien répartir les cellules mortes et éviter les bosses. On m'a aussi conseillé de boire énormément d'eau, environ 2,5 litres par jour, et de continuer à masser la zone avec une crème spécifique. De ne pas sauter comme un cabri en faisant des efforts intenses dans les jours qui suivent. il est recommandé d'éviter toute activité physique intense pendant les 24 à 48 heures suivant la séance. Le corps est en phase de récupération, et un effort physique trop intense pourrait provoquer une inflammation supplémentaire ou un inconfort dans la zone traitée. Et de continuer à masser pendant 15 jours ( un massage très doux), deux fois par jour, d'évitez les bains chauds, les saunas, les hammams, ou tout autre environnement chaud pendant quelques jours après la séance. La chaleur pourrait contrarier l'effet du froid appliqué et provoquer une inflammation accrue ou une gêne dans la zone traités, d'éviter de s'exposer au soleil ( Tant mieux je comptais pas bronzer les fesses à l'air) , et d'éviter les vêtements trop serrés ( ça j'avoue j'avais oublié)

Les résultats : Mon avis sur la cryolypolyse ?

Soyons honnêtes : les résultats ne sont pas instantanés. Il m'a fallu attendre environ trois mois pour commencer à voir une vraie différence. J'ai commencé à me dire que les études scientifiques racontaient des cacahuètes. MAIS, forcé d'avouer que mon bourrelet a clairement diminué, à l'issus des trois mois. À savoir qu'entre temps j'ai repris le sport intensément. Étant assez dure avec moi même, j'avoue que j'ai du mal à être entièrement satisfaite mais je pense que je faisais déjà un peu de dismorphophobie par rapport à ça, et donc qu'effectivement le médecin avait raison qu'il n'y avait pas grand chose, mais ça a tout de même fonctionné ( Après les os de mes hanches, ils allaient pas dispaître non plus) MAIS il faut être patiente et surtout, avoir une bonne hygiène de vie. Pas de miracles sans efforts ! Si tu ne fais pas attention à ce que tu manges ou si tu ne t'hydrates pas correctement, les résultats risquent de ne pas être visibles ou durables, ou tu risques de te créer d'autres bourrelets ailleurs !

Les risques de la cryolypolyse ?

Tu peux avoir des hématomes après ta séance, la zone engourdie, et rouge. Mais surtout, il y a des risques d'avoir encore plus de graisse, qui revient, ça avait été le cas d'une mannequin Linda Evangelista, qui a été défiguré après cette procédure. (Je suis obligée de quand même te prévenir que ça existe) ça s'appelle L'hyperplasie adipeuse paradoxale : L’hyperplasie adipeuse paradoxale, également connue sous le nom de lipomatose adipeuse localisée (LAL), est une condition rare dans laquelle une augmentation de la graisse se produit dans certaines zones du corps après des traitements de réduction de la graisse ou d’autres procédures esthétiques. En gros ça peut être une réaction inflammatoire. Mais bref, c'est très rare, mais ça peut arriver, une femme avertie en vaut deux comme on dit.

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